골프 퍼터 자세

[아마추어 골퍼 C씨의 고민]
1m 안팎의 숏 퍼트가 서툴러요. 노리는 컵을 빗나가지 않았을 텐데 공이 좌우로 빗나가는 이유는 무엇입니까?

【프로골퍼 답변】
숏 퍼트에 고생하는 주된 원인은 헤드업이라고 생각하고 있습니다.단지, 단순히 「머리를 움직이지 않는다」라고 하는 의식만으로는, 상체가 굳기 쉽고, 부드럽게 스트로크를 할 수 없습니다.그래서 이번에는 좀 더 실전적인 헤드업 대책을 알려드리겠습니다.

1. 머리가 아닌 시선을 의식한다

헤드업을 막기 위해서는 '머리'가 아닌 '눈높이'를 의식합니다. 임팩트 직후에는 시선을 유지할 것. 치기 전의 공이 놓여 있던 위치에 시선을 맞추고 친 후에도 계속 그곳을 보도록 의식하십시오.

2) 머리를 눌러가며 연습한다

효과적인 연습법은 머리와 모자를 다른 사람이 누르면서 치는 드릴입니다. 스스로는 움직이지 않는다고 생각해도 실제로는 움직이는 경우가 많기 때문에 다른 사람의 손을 빌려 무의식 수준의  헤드업을 알아차릴 수 있습니다.

3. 스틱을 토우쪽에 놓고 연습한다

또 하나 효과적인 연습법은 토우 쪽에 스틱을 놓고 치는 드릴입니다. 토우 측에 라인을 둠으로써 헤드 궤도가 스트레이트로 움직여 똑바로 팔로우를 취하는 움직임이 몸에 붙습니다. 2가지 연습법으로 컵인 확률은 높아져요♪

【정리】머리를 움직이지 않는다 = 시선을 떼지 않는다

·머리가 아닌 시선을 의식한다.
·머리를 누르면서 연습한다.
·스틱을 토우 쪽에 두고 연습한다.

오늘도 즐거운 골프 되세요 ^^