오늘도 24시간은 채워진다

슬라이스가 난다면 백스윙이 필요이상으로 클 가능성이 높습니다. 백스윙톱이 크면 다운스윙 때 클럽이 제어력을 잃게 되는데요. 이를 방지하는 방법은 머리 뒤쪽에 상상의 시계가 있다고 생각하는 것입니다.^^ 만약머리 위쪽이 12시 방향이라고 할 경우, 백스윙의 최종 단계 때 샤프트가 12시 지점을 가리키고 있다면 오버스윙이 된 것입니다. 골프스윙에선 샤프트가 10시 지점에 도달했을 때 동작을 멈추는 것이 훨씬 더 좋습니다. 클럽이 정확한 스윙플레인을 따라 움직이고, 또 페이스를 직각 상태로 유지해 슬라이스 없는 타격을 구사하고 싶다면 12시 지점은 피해야 한다. ▶️엄지를 이용한 제어력 확보 방법 백스윙을 좀 더 일찍 멈추는 매우 간단한 방법으로 오버스윙을 어느 정도 고칠 수 있지만 이는 타이밍의 문제를 불러..

초보 단계에서 벗어난 많은 아마추어 골퍼의 첫 번째 주요 목표는 100 미만의 스코어, 이른바 "100 컷"을 달성하는 것입니다. 100타 미만을 기록하는 열쇠는 드라이버와의 티샷입니다. 특히 OB는 피하고 두 번째 샷이 치기 쉬운 페어웨이를 지키고 싶지만, 탄도가 안정적이지 않다고 생각하는 분도 많습니다. 많은 아마추어는 똑바로 날 수 있도록 스윙에 어떻게 해야한다고 생각하시겠습니다만, 프로 골퍼 의견에 따르면 100 컷을 달성하기 위해 스윙을 수정할 필요는 없습니다. "100타를 목표로 하는 골퍼라면 드라이버 스윙의 기본은 어느 정도 이해하고 있겠지만 티샷의 재현성을 높이기 위한 전제 조건인 티업을 간과하기 쉽다"고 말합니다. 티업의 높이에 대한 취향은 사람마다 다르지만, 프로는 "이 높이에서 티업을..

오늘은 드라이버 잘 치는 방법에 대해 소개해 드리겠습니다. 첫번째. 힘을 전달하는 순서를 이해하라 힘을 전달하는 순서는 간단합니다. 백스윙에서 힘을 모으고, 트랜지션 동작을 통해 이동하며 임팩트 순간에 힘을 뻗어내는 순서입니다. 힘을 응축하여 한번에 발사한다는 생각으로 이미지 트레이닝을 하시면 조금더 효과적입니다. 두번째. 손의 위치를 점검하라 임팩트 직전의 손의 위치에 따라 힘의 전달이 바뀌게 됩니다. 팔이 바깥쪽으로 움직이면서 헤드가 앞으로 튀어나가면 모아둔 힘을 제대로 전달할 수 없기 때문에, 정확한 손의 위치는 비거리와 관련되어있어서 항상 신경써야합니다. 세번째.골반의 회전이 힘을 전달하는 열쇠임을 기억하자. 골반의 회전으로 다운스윙이 시작되어야 팔과 상체가 조화롭게 움직일 수 있습니다. 왼쪽 골..

오늘은 코킹 방법에 대해 소개해 드리겠습니다. 골프를 오래 친 골퍼들도 코킹하는 법과 코킹의 방향을 잘 인지하지 못하는 경우가 있는데요. 코킹은 골프를 치는데 중요한 동작인 만큼 정확하게 알고 한다면 더 나은 골퍼가 될 수 있을 것입니다. Point 1_코킹하는 법 어드레스를 한 상태에서 손 위치를 고정하고, 클럽헤드를 위로 올리면 됩니다. 코킹하는 방법은 사실 간단합니다. 어드레스를 한 상태에서 손 위치를 고정하고, 클럽헤드를 위로 올리는 것이다. 대부분의 골퍼들은 손목 코킹을 손목을 돌리는 동작이라고 생각하지만 실제 코킹의 방향은 엄지손가락을 위로 올리고 나머지 손가락은 주먹을 쥐었을 때 엄지손가락이 내 손목 방향으로 꺾이는 방향인 위, 혹은 아래 방향이 코킹의 방향입니다. 그렇다면 골프 스윙을 할 ..

오늘은 드라이버 비거리 늘리는 방법에 대해 소개해 드리겠습니다. 드라이버 샷을 잘 치고 못치는 사람의 차이는 아마도 임패트 때 볼을 올려칠 수 있는가 없는가 일 것입니다. 드라이버 샷에서 볼을 올려치는 것이 최적의 탄도를 만들며 비거리를 많이 낼 수 있기 때문입니다. 볼이 페어웨이에 떨어지고 나서도 많이 굴러가게 됩니다 올려칠때에는 임팩트시 약 3도 정도의 각도로 볼을 올려치는 것이 좋습니다. 너무 큰 각도로 올려치게되면 아이언 샷과의 차이가 커져서 샷의 일관성이 흐트려져 플레이에 좋지않습니다 로프트 3도면 드라이버의 비거리도 늘리면서 아이언 샷과의 차이도 줄어 일관성있게 플레이하기 적당합니다 비거리를 늘려주는 드라이버 샷 올려치는 방법을 복잡한 기술적인 부분으로 접근하기보다 쉽고 간단하게 연습할 수 있..

타깃보다 왼쪽을 향해 버티고 있는 골퍼가 의외로 많은데요 페이스가 왼쪽을 향하고 있기 때문에 나이스 샷하면 왼쪽으로 향합니다. 임팩트로 그것을 싫어해서 열리는 움직임이 들어가면 큰 슬라이스가 되는 것은 그 때문입니다. 사실 페이스에 티를 테이프로 멈추고 페이스 방향을 확인해 보면 많은 골퍼들은 타깃보다 왼쪽을 향하고 있습니다. 탑라인에서 맞추려다 솔의 엉덩이를 띄우는 것은 NG입니다.올바르게 클럽을 세팅하면 자연스럽게 머리 위치는 볼보다 오른쪽이 되고 오른쪽 어깨가 조금 내려간 어퍼 궤도로 잡기 쉬운 어드레스가 됩니다. 만약 이 방법으로 목표 방향으로 공을 날릴 수 있다면 스윙을 고치지 않고도 슬라이스를 고칠 수 있습니다. 오늘도 건강하시고 행복한 하루 되세요 ^^

드라이버가 쉬우면서 어려운데요 ^^ 프로선수의 드라이버 스윙 움직임에 대해 소개해 드리겠습니다. 하기 여자 프로선수의 스윙 특징은 오른팔 사용법에 있으며, 드라이버에 효과적인 움직임이라고 합니다. 정상에서 다운스윙에 걸쳐 오른팔을 길게 사용해 몸 정면으로 공을 때리는 것이 특징적인 움직임입니다.이른바 로테이션을 넣는 타입의 치는 방식으로 헤드를 가속화하기 쉽고 날릴 수 있는 스윙이라고 할 수 있습니다. 또 체중 이동을 사용하는 점에도 주목합니다.이것도 오른팔을 오래 사용하기 위해 필요한 움직임이라고 합니다. 다운스윙 초기에 왼발로 체중을 옮기는데 오른팔을 뻗기 위한 시간이 필요하고 이를 위해 체중을 옮기는 시간을 잘 쓰고 있어요. 이 움직임이 없으면 뒤떨어져 정면으로 칠 수 없게 됩니다.다운 스윙의 허리..

골프 스윙관련 여러 의견이 많은데요 오늘은 각 프로의 스윙자세에 대해 알아 보겠습니다. 「팔의 접힘이 빠르고, 계속 몸에 샤프트가 "감겨" 있습니다. 클럽이 몸에 가깝기 때문에 헤드가 스윙되는 컨트롤도 하기 쉽습니다. 메킬로이 선수의 경우, 임팩트까지는 손이 몸에 가깝지만 임팩트 후에는 멀리 던지듯이 뿌리칩니다. ( 고탄도를 만들기 쉬움) 여자 프로 선수의 예) 인사이드 느낌으로 샤프트를 세워 테이크백하고, 탑이 작음. 요컨대 도움닫기 거리가 짧은 스윙. 반격 이후에는 리스트콕을 풀면서 오른발에 약간 체중을 남기면서 임팩트로 향합니다만, 이것은 탑이 작기 때문에 몸이 빨리 돌아가기 쉽고, 뒤떨림 방지일 것입니다. "잡히는 형태"에서 인-아웃으로 팔을 흔듭니다. 테이크백에서 오른쪽 시프트가 큰 스케일감이 ..

드라이버는 골프에 사용하는 14 개의 클럽 중 가장 멀리 공을 날릴 수있는 클럽입니다. 라운드에서는 티샷으로 사용하는 것이 많아, 얼마나드라이버를 잘 칠 수 있는가가 스코어를 크게 좌우합니다. 클럽 브랜드 중 많은 종류의 드라이버가 출시가 되고 있으며, 그 중에서 자신이 잘 칠 수 있는 드라이버를 선택해서 사용하는 것이 중요합니다. 드라이버는 ? 드라이버는 주로 첫 번째 티 샷으로 공을 티 업해서 사용하는 클럽입니다. 많은 골퍼들이 18홀 중 파3홀을 제외한 총 14홀 티샷으로 드라이버를사용합니다. 또한 드라이버는 가장 날릴 수 있는 클럽이지만 날릴 수 있는 만큼 공 방향이 좌우로 잘 휘어지는 클럽이기도 합니다. 드라이버의 모델 선택의 기본 무게를 기준으로 드라이버의 모델을 고르셔야 됩니다. 드라이버는 ..

골프채에는 여러 종류가 있으며 성능이 크게 다릅니다.적절한 상황에서 적절한 클럽을 사용하는 것은 골프의 스코어를 크게 좌우하는 중요한 포인트입니다. 골프채의 종류나 사용하는 장면에 대해 해설 드리겠습니다. 우선 골프 클럽에 대한 기초 지식을 몸에 익히고, 골프를 즐기도록 합시다. 1.골프 클럽의 갯수 먼저 기억하셔야 할 규칙은 골프채의 갯수입니다. 라운드 할 때 코스에 가지고 갈 수 있는 골프 클럽은 14 개까지로 정해져 있습니다. 14개 이하라도 규정상으로는 괜찮습니다. 초보자 분들은 특별히 클럽을 14 개 처음부터 모두 갖출 필요는 없습니다. 14 개 모두 갖추면 비용도 들고 결국 사용하지 않는 클럽도 나옵니다. 익숙해지지 않을 때는, 많은 골프 클럽을 구분하여 사용하는 일도 적기 때문에, 7 개 전..