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【아마추어 골퍼 G씨의 고민】
스윙이 좀처럼 고쳐지지 않아요.어떻게 하면 효율적으로 개선할 수 있을까요?
【프로 골퍼 답변】
현재보다 위의 레벨을 목표로, 보다 좋은 스윙으로 개선해 나가는 것은 골퍼 공통의 생각입니다. 그럼 어떻게 연습을 하면 나쁜 버릇을 효율적으로 고칠 수 있을까? 저는 공을 치지 않는 체크법을 추천합니다.
1. 공을 칠때 체크 < 결과에
공을 치면서 스윙 체크를 하면 아무래도 공의 행방에 신경이 쓰여 중요한 몸을 움직이는 방법이나 헤드 궤도까지 머리가 돌지 않습니다. 연습 시 원래 해야 하는 확인 사항은 공을 치지 않아도 체크가 가능합니다.
2. 헤드궤도를 이미지화하고 반복
클럽 페이스가 열리면 실수의 원인이 됩니다. 스윙을 개선하려면 공을 치지 않고 임팩트 직전까지의 움직임을 반복하는 연습이 효과적입니다.
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3. 클럽을 천천히 움직인다
스윙 체크는 몸과 클럽의 움직임을 확인할 수 있는 속도가 아니면 의미가 없습니다. 궤도를 확인하면서 천천히 하면 스윙을 하다보면 클럽이 공으로 정확히 가는 방향인지 파악할수 있게 됩니다. 여러분도 공없는 연습 해보세요♪
【정리】치고 싶은 마음을 꾹 참는다 ♪
·공을 칠때 체크 < 결과에.
·헤드 궤도를 이미지화하여 반복한다.
·클럽을 천천히 움직인다.
골프는 정답이 없는거 같아요 ㅎㅎㅎ 레슨도 다 틀리고ㅎ 정말 나에게 맞는 레슨을 찾는 것과 반복되는 연습으로 몸으로 익히는 방법밖에 없더라구요 ^^ 오늘도 건강하시고 행복한 골프 되십시요!!^^
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