지방간 2

나이 든 여성, 간에 지방 쌓이는 이유(지방간)

여성의 경우 폐경과 함께 찾아오는 여성호르몬 감소가 비알코올성지방간 발생을 촉진할 수 있습니다. 간은 '침묵의 장기'로 불리는데요. 상당 부분 손상될 때까지 증상이 없기 때문입니다. 최근에는 서구화된 식습관으로 지방간 환자가 늘고 있어 주의가 필요하며, 성인 남성의 30%, 여성의 15%가 지방간을 앓는다는 보고도 있습니다. Q. 지방간이 생기는 이유는?- 우리 몸은 필요한 에너지를 활용하고 남은 영양분을 간에 지방질, 특히 중성지방으로 저장한다. 이때 지방이 과도하게 저장되면 지방간이 발생하는 것입니다.크게 알코올 과다 섭취로 인한 '알코올성지방간'과 과체중, 당뇨병, 이상지질혈증 등으로 발생하는 '비알코올성지방간'으로 나뉜다. 즉, 술을 많이 마시지 않더라도 몸이 사용하는 양보다 많은 영양분이 중성지..

건강 2024.12.11

지방간의 증상 및 개선 방법

지방간의 증상 및 개선 방법에 대해 소개해 드리겠습니다. 지방간이란? 과식이나 운동부족으로 남은 당질이나 지질이 중성지방으로 변해 간에 과잉 쌓여 지방이 간 전체의 30% 이상을 차지하게 된 상태를 말합니다. 이른바 비만 체형이 아닌, 외형이 날씬한 사람에게도 볼 수 있으며, 23kg만 쪄도 간에 지방이 쌓일 수 있습니다. 간은 재생 능력·대상 능력이 뛰어나 데미지를 받고도 남은 세포가 작용하여 기능을 유지합니다. 간에는 통증등의 증상이 나오는 것은 별로 없기 때문에, 간에 이상이 있어도 알지 못하고, 알았을 때에는 병이 꽤 진행되고 있는 경우가 있습니다. '전국 집계 결과'에서는 건강검진을 받은 사람의 33.2%에서 '간기능 이상'을 보여 '고콜레스테롤'(33.4%) 다음으로 많았고, 간기능 이상이 있..

건강 2023.09.16