스포츠/골프

거리를 늘리려면 스윙을 좀 더 짧게!!

쿄짱 2024. 3. 12. 10:20
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거리를 늘리려면 스윙을 좀 더 짧게 합니다.

오늘날의 장타자들, 더스틴 존슨이나 부바, 필 미켈슨은 백스윙의 톱 단계 때 클럽이 지면과 평행을 이루는 상태를 넘어가는 경향이 있는데요. 말하자면 오버스윙을 합니다.

오버스윙은  프로들에 비해 유연성이 크게 떨어지는 주말 골퍼들에게도 최상의 기술이라고 할 수는 없습니다.
아울러 그러한 스윙이 파워를 가져다주는 방법도 아니며,  팔의 스윙을 짧게 가져갈 때 거리가 더 늘어날 가능성이 있습니다.

오버스윙은 약한 드라이버샷을 가져오고 페어웨이를 빗나가게 만들 뿐입니다.^^
또한 오버스윙 문제는 골퍼들의 어드레스를 무너뜨릴 수 있으며, 되면 양손이 초반부에 일찍 풀리고 맙니다.
이는 파워가 떨어지고 잘못된 임팩트 자세를 불러오게 됩니다. 그러므로 ‘짧게’ 가는 것이 멀리 가는 비결이라고 생각할 필요가 있습니다.

그 방법을 소개해 드릴께요

고치는 법 : 스윙을 평행 상태보다 짧게 가져갑니다
왼어깨를 틀어서 볼을 지나치고 체중이 오른허벅지와 오른발에 실렸다면 그 지점에서 백스윙을 완료합니다. 그것으로 회전 동작은 충분합니다.

샤프트가 평행 상태에 못 미치고 타깃의 왼쪽을 가리키는 상태에서(뒤에서 보았을 때) 양팔을 최대로 뻗어줍니다.
이 상태의 자세가 이뤄졌다면 스윙이 스윙면 위로 놓여있다는 뜻이 됩니다.
그것이 바로 헤드를 강력한 인사이드-아웃의 스윙 궤도로 유도하기에 가장 좋은 자세입니다.

연습법: 완벽한 백스윙은 어떻게 찾아내는가?
오른손으로 드라이버 호젤 부분을 잡고 왼손으로는 그립을 잡습니다(위쪽).
양팔을 뻗은 상태로 어드레스와 척추의 각도를 편안하게 유지할 수 있는 한계 내에서 몸을 최대로 틀고(아래 왼쪽), 이어 동작을 멈춥니다.
오른손을 아래쪽으로 내려 정상적으로 그립을 잡습니다(아래 오른쪽).
그것이 바로 골퍼에게 맞는 완벽한 길이의 백스윙 입니다!

오늘도 건강하시고 행복한 하루 되세요 ^^

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