스포츠/골프

골프 드라이버 오버 스윙 특징

쿄짱 2022. 8. 28. 22:17
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테이크 백의 톱에 들어갔을 때 너무 휘두르는 것을 골프에서는 "오버 스윙"이라고 합니다. 
이번에는 그런 오버 스윙을 어떻게 교정해야 하는지를 소개해 드리겠습니다.

오버 스윙의 원인은 다양하지만, 그 중 하나로 꼽히는 것이 다운 스윙으로 힘껏 칠려고 한다는 것입니다.
다운스윙으로 힘껏 치고자, 그 전의 톱에서 가능한 한 많은 힘을 모으려고 하다가, 결과 오버스윙이 되어 버린 경우를 자주 볼 수 있습니다.
이런 분은 다운스윙이 아닌 팔로오스루로 흔드는 의식을 가지면 오버스윙은 비교적 쉽게 좋아질 수 있습니다.

다운스윙 시점에서는 아직 힘을 모으는 중입니다. (인식을 가짐) 톱 스피드는 임팩트 후의 폴로스루로 낸다는 감각을 가지면 자연스럽게 다운스윙이 컴팩트하게 정리되어 깨끗한 스윙이 될 것입니다.

또한 오버 스윙이 되어 버리는 사람의 특징으로 톱에서 관절이 느슨해지는 경우도 있습니다.

관절이 느슨해지는 분은 어드레스로 정한 팔꿈치와 손목의 각도를 유지한 채 테이크백을 하고 톱까지 가도 이를 너무 구부리지 않도록 스윙하는 것에 유의해야 합니다. 회전은 팔로 하는 것이 아니라 어깨로 한다는 의식을 가지고 스윙을 하면 불필요한 움직임이 최소화되어 클럽이 공을 잘 맞고 슬라이스도 잘 발생하지 않습니다. 

골프 명언 : 골프에 나이는 없다. 몇살에 시작하더라도 실력은 늘어난다. (벤 호건)

오늘도 건강하시고 행복한 하루되세요 ^^

 

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