스포츠/드라이버

드라이버 효율 좋은 비거리 업

쿄짱 2022. 9. 24. 06:15
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[아마추어 골퍼 G씨의 고민]
드라이버 비거리를  더 늘리고 싶어요. 어디에 포인트를 두고 스윙하면 되나요?

【프로 골프 답변】
다운스윙 이후로 하반신 리드의 강력한 스윙을 하기 때문에 상체와 하체가 반전되는 움직임을 의식하는 것이 중요합니다.

상체 힘 빼기

 

 움직임에 들어가기 전에 상반신의 힘을 빼는 것이 중요합니다. 멀리 날리려는 의식이 강하면 팔에 힘이 들어가 전신의 균형을 잃어 버립니다. 헤드를 날리기 어렵게 함으로써 비거리 업은커녕 오히려 비거리가 안나게 됩니다.

어드레스후 "간격"을 두는 것을 추천합니다."간격"를 두는 것으로  다운스윙에서 상체를 우측에 남겨두고 하체가 선행하여 비틀림 차이를 만들게 됩니다. 상반신부터 움직이기 시작하면 오른쪽 어깨가 앞으로 나오고 헤드가 아웃사이드에서 내리기 쉬워 실수가 늘어납니다.

반격으로 "간격"를 만들려면 상체와 하체를 반대로 회전시키는 의식이 중요합니다.상반신이 백스윙 방향으로 우회전하고 있는 중에 허리를 목표 방향으로 좌회전시키는 의식을 가집니다.그래야 자연스럽게 "간격"을 만들어 낼 수 있어요♪

【정리】상체와 하체의 "역회전"

·상체의 힘을 뺀다.
·반격으로 간격을 둔다.
·허리를 역회전시킨다.

오늘도 즐거운 골프 되세요 ^^

 

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