연습방법 3

어프로치 연습방법(손목 무게로 치는법)

어프로치의 실력을 향상시키기 위해서는 손목 무게로 공을 치는 연습을 하는 것이 좋다고 프로는 말합니다 . 첫 번째는 "손의 과잉 감각"입니다. 몸의 회전을 멈추고 손의 감촉으로 치면 위에서 탄도를 잡기 쉽습니다.두 번째는 "공의 행방을 알아가는 시스템"입니다. 공의 행방이 걱정되어 몸이 왼쪽으로 곤두박질치고, 머리가 올라가면 머리가 공 앞에 떨어지기 쉽습니다.그리고 세 번째는 "팔꿈치 당기기, 매칭 시스템"입니다. 부드럽게 치려고 왼쪽 팔꿈치를 빼면 머리의 가장 낮은 부분이 미끄러지기 쉽습니다. 클럽을 시계추처럼 사용하여 스윙하는 것이 위에서가 아니라 측면에서 궤도를 그리도록하는 것이 좋습니다. 테이크백과 팔로우 에서 가슴을 제대로 돌리면 스윙 아크가 커지고 헤드 궤적이 안정되며 가장 낮은 지점이 어긋날..

슬라이스의 주요 원인과 교정하는 연습 방법

오늘은 슬라이스의 주요 원인과 교정하는 연습 방법 소개해 드리겠습니다. 아마추어 골퍼들이 지닌 가장 고질적인 문제점, 가장 스트레스 받는 부분이 바로 슬라이스입니다. 많은 골퍼들이 슬라이스 때문에 고민을 하고 있다는 것은 가장 실수하기 쉽다는 것이기도 합니다. 슬라이스의 원인은 100가지가 넘는다고 할 정도로 매우 다양해 골퍼마다의 스윙 특성을 반영해야만 정교한 교정이 가능하지만, 오늘은 그 중 가장 대표적인 스윙 오류인 '아웃-인(OUT-IN) 스윙궤도'와 '스탠스에 의한 오픈페이스' 가 원인이 되는 슬라이스의 교정 방법을 정리해보도록 하겠습니다. 아웃-인(OUT-IN) 스윙 교정 아웃-인(OUT-IN) 스윙은 공을 더 멀리 보내기 위해 몸과 허리, 그리고 손목에 힘이 들어가기 때문에 발생합니다 몸과 ..

스포츠/골프 2023.12.05

드라이버 비거리 늘리는 방법

오늘은 드라이버 비거리 늘리는 방법에 대해 소개해 드리겠습니다. 드라이버 샷을 잘 치고 못치는 사람의 차이는 아마도 임패트 때 볼을 올려칠 수 있는가 없는가 일 것입니다. 드라이버 샷에서 볼을 올려치는 것이 최적의 탄도를 만들며 비거리를 많이 낼 수 있기 때문입니다. 볼이 페어웨이에 떨어지고 나서도 많이 굴러가게 됩니다 올려칠때에는 임팩트시 약 3도 정도의 각도로 볼을 올려치는 것이 좋습니다. 너무 큰 각도로 올려치게되면 아이언 샷과의 차이가 커져서 샷의 일관성이 흐트려져 플레이에 좋지않습니다 로프트 3도면 드라이버의 비거리도 늘리면서 아이언 샷과의 차이도 줄어 일관성있게 플레이하기 적당합니다 비거리를 늘려주는 드라이버 샷 올려치는 방법을 복잡한 기술적인 부분으로 접근하기보다 쉽고 간단하게 연습할 수 있..