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핀란드 사우나 "종류"와 "들어가는 방법"을 완전 공략!

핀란드의 사우나 문화원래 "사우나"는 핀란드식! 핀란드인들에게 사우나는 수 세기 동안 육체적, 정신적 정화의 장소였습니다. 한국에서는 TV를 보거나 시청하면서 가만히 앉아있는 사우나의 이미지가 있습니다만, 핀란드 스타일은 그다지 덥지 않은 온도에서 가족이나 친구와 느긋하게 즐기는 문화 입니다.핀란드식 사우나는 혼욕탕? 기본적으로 남성과 여성은 분리되어 있습니다. 간혹 남녀 혼욕을 하는 있는 사우나도 있습니다만, 그 때는 수영복을 입는 것이 무언의 룰입니다. 알몸으로 사우나에 입장할 수 있나요? 핀란드 사우나는 기본적으로 알몸으로 들어갑니다. 대신 공중 사우나는 한국의 공중 목욕탕처럼 남성과 여성을 위해 분리되어 있으며, 부끄러움을 느낀다면 수영복이나 수건을 착용해도 괜찮습니다. 사우나에 갈 때는 무엇을 ..

시내를 산책하는 것이 좋습니다! 핀란드 헬싱키의 왕도 관광 명소 4곳

핀란드의 수도인 헬싱키는 핀란드의 정치적, 경제적 중심지입니다. 조용하고 차분한 주요 관광 명소가 조밀하게 모여 있어 도시 산책을 즐기기에 완벽한 도시입니다. 다음은 헬싱키에서 가장 인기 있는 관광 명소입니다.헬싱키 대성당헬싱키의 상징인 헬싱키 대성당은 꼭 봐야 할 곳으로 ,오른쪽 동상은 전 러시아 황제 알렉산더 2 세의 동상입니다.알렉산드르 2세는 핀란드가 러시아의 지배를 받던 시기의 영웅으로 알려져 있습니다.템펠리아우키오 교회밖에서 보면 상상하기 어렵지만, 이 건물은... 바위를 움푹 파인 곳으로 만든 교회입니다.1930년에 이 바위산에 교회를 세우기로 결정했으며, 당시의 설계 도면도 표시됩니다.이 건축 계획은 제2차 세계 대전으로 인해 좌절되었는데요, 1961 년에 또 다른 디자인 공모가 개최되어 ..

골프 드리이버 자세

골프를 막 시작하는 초보자의 경우 드라이버 자세가 중요한데요. 어드레스를 할 때 '상체를 오른쪽으로 기울일 때'의 주의점을 알려 드리겠습니다.  기본적으로 티업을 하고 드라이버를 치는 경우, 어드레스 시 상체를 약간 오른쪽으로 기울여 위쪽 탄도에 있는 볼을 잡아 날아가게 하는 것이 좋습니다. 이상적인 드라이버 샷 셋업을 가지고 있다면 상체는 자연스럽게 약간 오른쪽으로 기울어지고, 그 상황에서 더 의식적으로 오른쪽으로 기울어지면 다른 문제가 생길 수 있습니다.상기 사진과 같이 정면에서 어드레를 보면 이해하기 쉽습니다. 발 안쪽을 열어 어깨 너비 정도 벌리고 볼을 왼쪽 발뒤꿈치의 연장선으로 설정합니다. 그리고 머리를 볼에 더 가까이 대면 오른쪽 어깨가 자연스럽게 떨어지거나 상체가 오른쪽으로 기울어집니다. "..