오늘도 24시간은 채워진다

  • 홈
  • 태그
  • 방명록

2025/04/17 1

식초의 좋은점

◇당뇨먹거리가 풍성해지면서 미식가나 대식가에게 많이 생기게 된 당뇨병은 워낙 좋아하는 음식만을 많이 먹기 때문에 영양의 밸런스가 깨져 생기게 된 것이다. 당뇨로부터 몸을 지키기 위해서는 탄수화물, 지방 등 에너지원의 분해를 촉진해 신진대사를 활발하게 해야 하는데 식초가 이러한 기능을 가지고 있다. 음식물과 함께 섭취할 경우 어육이나 채소에 식초를 친 요리 등도 많이 먹어주면 좋다. ◇고혈압지방의 합성을 저지하는 작용과 더불어 지방의 분해를 촉진하며, 염분 섭취를 억제하는 기능도 하고, 이뇨작용을 돕는다.◇동맥경화동맥경화는 동맥속에 콜레스테롤이나 중성지방이 축적돼 혹처럼 돌출하거나 혈관이 노화함으로써 일어나게 되며 식초의 일정한 복용이 동맥경화를 예방하는 효과를 낸다.◇간장병 간기능이 저하돼 흡수되지 않음..

건강 2025.04.17
이전
1
다음
더보기
프로필사진

오늘도 24시간은 채워진다

  • 분류 전체보기 (543)
    • 건강 (125)
    • 생활 정보 (70)
      • 로또 명당 정보 (30)
    • 여행 정보 (89)
      • 유럽 (46)
      • 아시아 (4)
      • 일본 (5)
      • 중동・아프리카 (2)
    • 스포츠 (137)
      • 골프 (49)
      • 퍼터 (11)
      • 우드・유틸 (4)
      • 아이언・어프로치・벙커샷 (44)
      • 드라이버 (26)
    • Travel to South Korea (10)
    • Life, Food, health, diet (86)
    • Korean food (7)
    • 일본 이슈 (3)

Tag

프랑스, 경기도, 슬라이스, 스윙, 이탈리아, 물, 퍼트, 당뇨, 로또명당, korea, Travel, 드라이버, 로또, 아이언, 퍼터, 오스트리아, 골프, 우드, 어프로치, 건강,

최근글과 인기글

  • 최근글
  • 인기글

최근댓글

공지사항

페이스북 트위터 플러그인

  • Facebook
  • Twitter

Archives

Calendar

«   2025/04   »
일 월 화 수 목 금 토
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30

방문자수Total

  • Today :
  • Yesterday :

Copyright © Kakao Corp. All rights reserved.

티스토리툴바