오늘도 24시간은 채워진다

오늘은 충남 천안시 로또명당 소개해 드리겠습니다. 1. 운수대통 복권방 1등 8번, 2등 17번 주소 : 충남 천안시 동남구 사직동 202-52(천안중앙시장 남문 왼쪽편) 2. 황실 복권방 1등 7번, 2등 4번 주소 : 충남 천안시 동남구 목천읍 신계리 390-19(브라운 요양병원 맞은편) 3. 로또복권 두정점 1등 6번, 2등 27번 주소 : 충남 천안시 서북구 두정동 153-1(북천안 새마을금고 두정역점 1층) 4. 청룡 마트 1등 5번, 2등 25번 주소 : 충남 천안시 동남구 청수동 219-4(청수 현대아파트 103동앞 상가) 5. 천안역 로또 토토 복권방 1등 4번, 2등 20번 주소 : 충남 천안시 동남구 대흥동 123-1(천안역 1번출구 근처 지하상가 입구 맞은편) 6. 잉크와 복권방 1등..

통풍은 체내의 요산이 증가하여 일어나는 질환입니다. 몸 속에 증가한 요산은 일반적으로 소변으로 배설되어 일정량으로 유지됩니다만, 체질, 연령, 성별, 생활습관, 스트레스 등 다양한 요인으로 너무 증가한 요산이 결정화되어 버리면 관절과 신장에서 염증을 일으킵니다. 이 통증이바로 '통풍 '이라고 불리는 증상입니다. 남성 쪽이 체내의 요산량이 많으며, 여성 호르몬은 요산을 배설하는 작용이 있기 때문에 환자수는 남성이 많아지고 있습니다만, 최근에는 음식과 생활 습관의 에의해, 여성의 통풍 환자도 증가하고 있는 것 같습니다. 유전성도 있고, 혈연자 중에 통풍에 걸린 사람이 있는 분도 주의가 필요합니다. 통풍이 무서운 것은 높은 확률로 요로 결석이나 신장애, 고혈압, 비만, 고지혈증 등에 연결되어 버리는 것.최악의..

오십견은 관절통의 일종입니다. 나이를 먹으면 어깨 관절이 원활하게 움직이지 않을 수 있습니다. 이러한 증상을 통칭 '사십견'오십견이라고부릅니다. 사십견, 오십견은 이름 그대로 40대에 증상이 나타나면 사십견, 50대에 증상이 나타나면 오십견이라고 부르며, 각각 다른 점은 없습니다. 사십견·오십견은 노화에 의한 것이 많아, 특징으로는 어깨를 들거나 수평으로 유지하기가 어렵습니다. 어깨를 올리기 힘들어지거나 등의 지퍼를올릴 수 없는 등의 증상이 나타납니다. 어깨 결림과 혼동될수 있습니다만, 어깨 결림은 근육의 긴장등에서 일어나는 것으로, 사십견, 오십견과는 분명히 다른 것입니다. 어깨를 움직일 때 통증이 생기거나 팔을 후방으로 돌리지 못하거나 좀처럼 어깨를 들 수 없는 등의 증상이 있는 경우 심해지기 전에 ..

녹내장은 서서히 시야(보이는 범위)가 좁아지는 대표적인 눈 질환입니다. 이전에는 노인의 질병이라고 생각되고 있습니다만, 최근의 여러가지연구 결과로부터, 40세 이후, 누구에게나 발병할 가능성이 있다고 알려져 있습니다. 녹내장이 되면 실명해 버린다…라고 불안하게 생각할 수도 있습니다만, 녹내장은 조기 발견·조기 치료로 그 진행을 늦출 수 있다고 합니다. 우리주변에서 흔히 볼 수 있는 질병 중 하나인 녹내장의 초기 증상에 대해 소개해 드리겠습니다. 40세 이상의 20명 중 1명이 걸린다고 하는 녹내장이란? 녹내장이란, 안압이 높아지는 것으로 시야·시력을 담당하는 눈의 신경(시신경)에 장해를 입어 눈으로 본 정보가 뇌에 잘 전달되지 않게 되어, 시야나 시력에 장해가 일어나는 병입니다. 녹내장을 이해하기 위해서..

나쁜 콜레스테롤 이라고도 하는 LDL 콜레스테롤과 착한 콜레스테롤이라고도 하는 HDL 콜레스테롤의 균형이 깨진 상태가 계속되면 다양한 질환 위험이 있습니다. 콜레스테롤의 균형이 무너진 상태를 개선하는 음식에 대해 소개해 드리겠습니다. ^^ 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮추는 음식·음료 콜레스테롤의 균형이 무너진 상태를 개선하기 위해서는 올바른 식생활을 하는 것이 가장 중요합니다. 아침, 점심, 저녁 균형 있게 먹기, 야식이나 간식을 자제하기, 음주는 자제하기, 이 규칙만 지켜도 혈중 LDL 콜레스테롤 수치와 HDL 콜레스테롤수치의 개선을 기대할 수 있다고 합니다. 나쁜 콜레스테롤이라고도 하는 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추려면 하루 끼니를 적정량으로 한 후 식품에서 섭취하는 콜레스테롤 양을 줄여야 된다..