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토마토 성분 및 효과에 대해

목차 ・ 토마토 역사 ・ 토마토 함유된 성분 ・ 토마토 효과 ->동맥경화 예방, 다이어트 효과, 고혈압 예방, 피부미용 효과, 식용증진, 피로회복, 변비 해소 기본 정보 토마토 재배에 적합한 온도는 10~25℃ 정도로 알려져 있습니다. 토마토라는 이름은 멕시코 원주민의 말로 '부푸는 열매'를 뜻하며, 토마토가 멧돼지의 모양을 닮아 같은 이름으로 불렸다고 합니다. 1. 토마토의 역사 토마토는 페루의 안데스 고지가 원산지인 채소 입니다. 중앙아메리카에서 작물화되어 16세기 말에 스페인인에 의해 유럽으로 전해졌습니다.야채로 보급되기 시작한 것은 19세기 말경이었습니다.20세기에 들어 미국에서 도입된 복숭아빛 대과 품종이 널리 받아들여졌기 때문에 토마토 재배가 전국 각지에서 확산되면서 토마토 수요는 급격히 증가..

건강 2021.11.10

방이 건조 할때! 가습 방법

건조의 원인과 리스크 공기가 건조하면, 하기와 같이 다양한 리스크가 발생합니다. 1.피부가 거칠어짐 공기가 건조하게 되면 피부에서 체내의 수분이 증발하기 더 쉬워지며, 피부에 필요한 수분이 없어지기 때문에 피부가 거칠어 짐니다 2.감기 감기 바이러스는 공기가 건조하면 건조할수록 더욱 활발해집니다. 피부와 마찬가지로 건조하면 코와 목의 점막도 건조되기 쉬워지게 되므로감기바이러스가 침입 하게 됩니다. 3. 화재 공기가 건조하다는 것은 공기 중의 수분이 적은 것이기 때문에 그만큼 불이 붙기 쉬워집니다. 또한 겨울에는 난방기구로 불을 사용하는경우도 많아, 화재가 발생할 가능성이 높아집니다. 4. 탈수증상 피부에서 수분이 증발하고 그만큼의 체내의 수분이 줄어 듭니다..겨울은 춥기 때문에 여름과 같이 땀을 흘리지 ..

건강 2021.11.10